「WiFiが遅い」「動画が途中で止まる」「2階に行くと電波が弱くなる」――こうしたWiFiの悩みは、実はルーターの設置場所を変えるだけで解決するケースが非常に多いです。
WiFiルーターの電波は全方向に放射されますが、障害物や設置環境によって電波の届き方が大きく変わります。最適な場所に置くだけで、通信速度が2倍以上改善したという事例も珍しくありません。
この記事では、WiFiルーターの電波特性を踏まえた最適な設置場所の選び方と、避けるべきNG場所、さらに設置場所の変更だけでは解決しない場合の追加対策まで詳しく解説していきます。

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WiFi電波の基本的な飛び方を理解する
まずは、WiFi電波がどのように飛ぶのかを理解しておきましょう。この知識があるかないかで、設置場所の選び方が大きく変わります。
電波は全方向に球状に広がる
WiFiルーターのアンテナから出る電波は、全方向に球状(360度)に広がっていきます。ルーターを部屋の端に置くと、壁の外側にも電波が飛んでしまい、室内で使える電波が半分以下になります。反対に、家の中心に近い場所に置けば、電波を無駄なく室内全体に行き渡らせることができます。
電波は障害物で弱くなる
WiFi電波は壁、床、家具、家電製品などの障害物を通過するたびに弱くなります。特に影響が大きいのは以下の素材です。
| 素材 | 電波への影響 | 具体例 |
|---|---|---|
| 金属 | 反射・遮断(影響大) | 金属棚、冷蔵庫、スチールドア |
| コンクリート | 大幅に減衰 | 壁、床、天井 |
| 水 | 吸収(影響大) | 水槽、花瓶、ウォーターサーバー |
| ガラス(ワイヤー入り) | 反射(影響中) | 防火ガラス窓 |
| 木材 | わずかに減衰 | 木製家具、木造の壁 |
| 石膏ボード | ほぼ影響なし | 一般的な室内壁 |
電波は高さで届き方が変わる
ルーターを床に直接置くと、電波が床に吸収されやすくなります。床から1~2メートルの高さに設置するのが最適とされており、棚の上やテレビ台の上などが適しています。
WiFi電波の飛び方について、バッファローの公式サイトでも図解付きで詳しく解説されています。
WiFiルーターの最適な設置場所
電波の飛び方を踏まえて、WiFiルーターの最適な設置場所を具体的に見ていきましょう。
家の中心に近い場所
電波は全方向に広がるため、家の中心付近に置くのが最も効率的です。リビングが家の中心にある間取りであれば、リビングの棚の上などがベストポジションです。家の隅や窓際に置くと、電波の半分以上が屋外に逃げてしまいます。
2階建て以上なら「利用頻度の高いフロア」に設置
2階建て住宅であれば、リビングやワークスペースなど最もWiFiを利用する部屋があるフロアに設置するのが基本です。3階建ての場合は2階の中心が最適です。WiFi電波は上方向よりも水平方向のほうが広がりやすいため、主に使うフロアに置くことで体感速度が向上します。
開けた場所に設置する
ルーターの周囲には30センチ以上の空間を確保するのが理想的です。本棚の中やテレビの裏など、物に囲まれた場所に設置すると電波が遮られ、放熱も妨げられてルーター本体の性能低下にもつながります。
最適な設置場所のチェックリスト
- 家の中心に近い場所にあるか
- 床から1~2メートルの高さに置いているか
- 周囲30cm以上の空間を確保しているか
- 金属製の棚や家具の中に入れていないか
- 最もWiFiを使うフロアに設置しているか
WiFiルーターを置いてはいけないNG場所
最適な設置場所を知ると同時に、避けるべき場所も把握しておきましょう。以下のような場所にルーターを置いている場合は、移動を検討してください。
電子レンジの近く
電子レンジはWiFiの2.4GHz帯と同じ周波数の電磁波を出すため、使用中にWiFi電波と干渉し、通信が極端に不安定になります。キッチンのカウンターなど、電子レンジの近くにルーターを置いている場合は、別の場所に移動させましょう。
水回りの近く
WiFi電波は水に吸収されやすい性質があります。水槽の隣、キッチンのシンク付近、浴室の近くなどはルーターの設置場所として不適切です。ウォーターサーバーの横も避けたほうがよいでしょう。
金属製の棚やラックの中
テレビ台の中やスチールラックの中にルーターを収納している方は意外と多いですが、金属は電波を反射・遮断するため、電波が大幅に弱くなります。見た目をすっきりさせたい場合でも、金属製の家具の外に出しておくことが重要です。
窓際・家の隅
窓際に置くと電波が屋外に逃げてしまい、家の中で使える電波が減少します。また、家の隅に置くと一方向にしか電波が有効に使われず、反対側の部屋に届きにくくなります。
床の上
床置きは電波が床材に吸収されるだけでなく、家具の脚が障害物になって電波の広がりを妨げます。ルーターの下に台を置くか、壁掛けにするだけでも改善が期待できます。

設置場所を変えても改善しないときの追加対策
ルーターの設置場所を最適化しても電波状況が改善しない場合は、以下の追加対策を検討しましょう。
ルーターのアンテナの向きを調整する
外部アンテナ付きのルーターであれば、アンテナの向きを変えることで電波の飛び方を調整できます。基本的に、アンテナを垂直に立てると水平方向に電波が広がり、水平に倒すと上下方向に電波が広がります。2階建て住宅で上の階にも電波を届けたい場合は、アンテナを1本垂直・1本45度に傾けるなどの工夫が有効です。
WiFi中継器やメッシュWiFiを導入する
広い家や障害物の多い家では、ルーター1台で全体をカバーすることが難しい場合があります。WiFi中継器(3,000円~5,000円程度)やメッシュWiFiシステム(15,000円~40,000円程度)を導入することで、電波の弱いエリアを効果的にカバーできます。
ルーター自体を買い替える
古いルーター(WiFi4やWiFi5対応モデル)を使っている場合は、WiFi6対応の最新モデルに買い替えるだけで速度と安定性が大幅に向上する可能性があります。WiFi6はOFDMAやMU-MIMOといった技術により、複数デバイスの同時接続時のパフォーマンスが飛躍的に改善されています。
チャンネル設定を見直す
マンションなど集合住宅では、周囲のWiFiとチャンネルが重なって干渉が起きている場合があります。ルーターの管理画面からチャンネルを手動で変更するか、「自動チャンネル選択」機能をオンにすることで改善できる場合があります。
ルーターの設定変更や電波改善について、NURO光の公式コラムでも具体的な方法が紹介されています。
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間取り別・ルーター設置場所のおすすめ
ここでは、よくある間取りごとにルーターの最適な設置場所を紹介します。
| 間取り | おすすめの設置場所 | 補足 |
|---|---|---|
| 1LDK(一人暮らし) | リビングの中心付近の棚の上 | 1台のルーターで十分カバー可能 |
| 2LDK~3LDK(マンション) | 廊下またはリビングの入口付近 | 各部屋に均等に電波が届く位置を選ぶ |
| 2階建て戸建て | 1階のリビング棚の上(高い位置) | 改善しなければ2階に中継器追加 |
| 3階建て戸建て | 2階の中心付近 | 1階・3階にメッシュWiFiのサテライト推奨 |
| メゾネットタイプ | 階段の踊り場付近 | 上下階に電波が通りやすい |
光回線のONU(回線終端装置)やモデムの設置場所が固定されている場合、ルーターの設置場所もその近くに限定されがちです。ONUとルーターをLANケーブルで接続している場合は、長めのLANケーブル(10m以上)を使ってルーターだけ最適な場所に移動させる方法が効果的です。
電波強度を測定して最適な場所を見つける方法
「どこに置けばいいかわからない」という方には、実際に電波強度を測定しながら最適な設置場所を探す方法がおすすめです。
スマートフォンのアプリで測定する
「WiFi Analyzer」(Android向け)や「AirMac ユーティリティ」(iOS向け)などの無料アプリを使えば、家の中の各場所でのWiFi電波強度をリアルタイムで確認できます。ルーターの場所を仮に移動させながら、各部屋の電波強度がどう変わるかを記録していくと、最適な設置場所が見つかります。
電波強度の目安
電波強度はdBm(デシベルミリワット)で表示されます。数値がゼロに近いほど電波が強く、マイナスの数値が大きいほど電波が弱い状態です。
WiFi電波強度の目安
- -30dBm~-50dBm:非常に強い(最適)
- -50dBm~-60dBm:良好(快適に使える)
- -60dBm~-70dBm:やや弱い(動画は視聴可能)
- -70dBm~-80dBm:弱い(Webブラウジングに支障が出る場合あり)
- -80dBm以下:非常に弱い(接続が不安定になりやすい)

WiFiルーターの設置場所に関するよくある質問(Q&A)
Q. ルーターは高い場所に置けば置くほど良いですか?
天井すれすれに設置する必要はありません。床から1~2メートル程度が最適です。高すぎると、同じフロアのデバイスへの電波がかえって弱くなることがあります。
Q. ルーターの横にテレビを置いても大丈夫ですか?
テレビ自体からの電波干渉は大きくありませんが、テレビの背面パネル(金属部分)が電波を遮ることがあります。テレビの真裏に置くのは避け、横に30cm以上離して設置するのがおすすめです。
Q. ルーターを壁掛けにしても問題ありませんか?
問題ありません。むしろ、壁掛けにすることで床から適度な高さを確保でき、周囲の空間も確保しやすいためメリットがあります。ただし、壁の裏側(隣の部屋側)には電波が弱くなる場合があります。
Q. ONUとルーターは離して置いてもいいですか?
長めのLANケーブルで接続すれば、ONUとルーターを離して設置することが可能です。ONUは光回線の引き込み口の近くに固定し、ルーターだけ家の中心に移動させる方法は非常に効果的です。LANケーブルはカテゴリ6以上のものを使いましょう。
Q. ルーターの寿命はどのくらいですか?
一般的なWiFiルーターの寿命は4~5年程度とされています。WiFi規格の進化も早いため、4~5年を目安に買い替えを検討するのがおすすめです。古いルーターは新しい規格に対応していないだけでなく、セキュリティ面でもリスクが高まります。
ルーターの選び方全般については、コミュファ光のルーター設置ガイドでも詳しく解説されています。
まとめ|設置場所の見直しはWiFi改善の第一歩
WiFiルーターの設置場所は、通信品質に直結する最も基本的かつ重要な要素です。家の中心・1~2mの高さ・障害物のない開けた場所という3つの条件を意識するだけで、多くの方のWiFi環境は大きく改善します。
反対に、テレビの裏や金属棚の中、電子レンジの近くといったNG場所に置いている場合は、ルーターの性能を十分に発揮できていない可能性が高いです。設置場所を変えるだけなら費用はゼロですので、まずはこの記事のチェックリストを参考に、今日からルーターの場所を見直してみてください。
それでも改善しない場合は、中継器やメッシュWiFiの導入、ルーター自体の買い替えを段階的に検討していくのがおすすめです。
WiFiルーター設置場所の最適化まとめ
- 置くべき場所:家の中心・高さ1~2m・開けた空間
- 避けるべき場所:電子レンジの近く・水回り・金属棚の中・窓際・床の上
- 追加対策:アンテナ調整・中継器/メッシュWiFi導入・ルーター買い替え
- 確認方法:WiFi Analyzerアプリで電波強度を測定
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